Política de Privacidade

Última atualização: 30 de outubro de 2026.

Esta política explica quais dados pessoais o ViverFit (viverfit.com.br) trata, para quê, com quem compartilha e como você exerce seus direitos, conforme a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD, Lei 13.709/2018).

1. Quem é o responsável

O ViverFit é um portal editorial independente sobre treino, esportes, nutrição esportiva e saúde, mantido por Rodrigo Berlini. Para assuntos de privacidade, use o formulário de contato escolhendo o assunto “Privacidade”.

2. Quais dados tratamos e por quê

Calculadoras

Os valores que você digita (peso, altura, idade, tempos, cargas etc.) são usados apenas para calcular o resultado, no seu próprio navegador. Eles não são enviados para os nossos servidores nem guardados.

Formulário de contato

Dados: nome, e-mail e mensagem. Finalidade: responder a você. A mensagem é enviada por e-mail à equipe e não é gravada no banco de dados do site. Para evitar abuso (spam), guardamos por poucos minutos uma versão embaralhada (hash) do seu endereço IP, que não permite identificá-lo. Base legal: atender a um pedido seu e legítimo interesse em manter o site seguro.

Newsletter

Dados: e-mail, página de origem da inscrição e datas de inscrição e confirmação. Usamos confirmação em duas etapas (você recebe um e-mail e confirma) e todo e-mail traz a opção de sair. Base legal: seu consentimento. Você pode cancelar a qualquer momento.

Comentários (quando estiverem ativos)

Nome, e-mail e texto do comentário, além de dados técnicos usados contra spam. O nome e o texto ficam públicos. O e-mail não é exibido. Se você usa Gravatar, a imagem do seu perfil pode ser carregada a partir do serviço Gravatar (Automattic), que recebe seu IP.

Registros de acesso

Como qualquer site, o servidor registra endereço IP, data e hora, páginas acessadas e tipo de navegador, para segurança, prevenção de fraudes e funcionamento. Base legal: legítimo interesse e cumprimento de obrigação legal.

Estatísticas e publicidade

Hoje o ViverFit não usa ferramentas de estatística de visitas nem exibe anúncios de terceiros. Se isso mudar, só gravaremos cookies dessas finalidades depois do seu consentimento e atualizaremos esta página e a Política de Cookies antes.

Não pedimos dados sensíveis (como exames ou diagnósticos). Se você escrever sobre sua saúde em uma mensagem, usaremos só para responder; recomendamos não enviar documentos médicos.

3. Com quem compartilhamos

• Hospedagem e infraestrutura: Hostinger, que armazena o site e fornece ferramentas integradas a ele. Os dados ficam sob a infraestrutura dela.
• E-mail: as mensagens do formulário e as confirmações da newsletter passam pelo sistema de envio de e-mails do site.
• Autoridades: quando a lei ou ordem judicial exigir.

Não vendemos nem alugamos dados pessoais.

4. Transferência internacional

Provedores como a hospedagem podem tratar dados fora do Brasil. Nesses casos, adotamos as garantias previstas no art. 33 da LGPD.

5. Por quanto tempo guardamos

• Mensagens de contato: apenas o tempo necessário para responder e para eventual registro da conversa, e podem ser apagadas a seu pedido.
• Newsletter: até você cancelar a inscrição.
• Registros de acesso: pelo tempo que a lei e a segurança exigirem.

6. Seus direitos (LGPD, art. 18)

Você pode pedir: confirmação de que tratamos seus dados; acesso; correção; anonimização, bloqueio ou eliminação; portabilidade; informação sobre com quem compartilhamos; e revogar o consentimento. Use o formulário de contato. Respondemos em até 15 dias. Você também pode reclamar à Autoridade Nacional de Proteção de Dados (ANPD).

7. Canal do YouTube e Serviços de API do YouTube

O ViverFit mantém um canal no YouTube. Para enviar e agendar os vídeos do próprio canal, o responsável pelo site usa uma ferramenta de uso pessoal que se conecta aos Serviços de API do YouTube. Ao usar esses serviços, aplicamos os Termos de Serviço do YouTube e a Política de Privacidade do Google.

A ferramenta acessa somente o canal do ViverFit, mediante autorização (OAuth) do próprio responsável. Ela não coleta, não armazena e não compartilha dados de visitantes do site nem de outros usuários do YouTube. O único dado guardado é o token de autorização do responsável, em um arquivo no computador dele, que é apagado quando o acesso é desconectado. A autorização pode ser revogada a qualquer momento em myaccount.google.com/permissions.

Se você assistir ou interagir com nossos vídeos no YouTube, aplicam-se também os termos e a política de privacidade do YouTube e do Google.

8. Cookies

Veja a Política de Cookies.

9. Crianças e adolescentes

O site não é dirigido a menores de 12 anos e não coleta dados deles de forma intencional. Responsáveis podem pedir a exclusão de dados pelo formulário de contato.

10. Segurança

Usamos conexão segura (HTTPS), atualizações e controle de acesso ao painel. Nenhum sistema é 100% seguro; em caso de incidente relevante avisaremos as pessoas afetadas e a ANPD, quando a lei exigir.

11. Mudanças nesta política

Quando mudarmos, atualizaremos a data no topo e, se for importante, avisaremos no site.

O conteúdo do ViverFit é educativo e não substitui profissional de saúde. Veja o Aviso de Saúde.